Salut,
Comment récupérer les émotions négatives ?
Merci.
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Faire du sport en temps régulier garde le corps en bonne santé et c’est bien connu de tous. Il s’agit de sport physique que de sport mental. Mais le sport est aussi un moyen pour canaliser les émotions . Il est tout à fait possible d’apaiser les émotions négatives en pratiquant des activités physiques.
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