Salut, Quels sont les aliments à éviter le soir ?
Merci
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– 1 – La charcuterie. Riches en graisses saturées, la charcuterie est à proscrire lors du dîner.
– 2 – La friture.
– 3 – Une glace devant la télé
– 4 – La viande rouge.
– 5 – Les fromages.
– 6 – Le pain.
– 7 – Les gâteaux.
– 8 – Les apéritifs.
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