Alimentation
Découvrez les questions et réponses alimentation : Quoi manger, aliments sains, Science alimentaire, Restaurants, Repas, Recettes et plus encore sur Answers
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Est-ce que sauter le petit déjeuner fait grossir ?
Sauter le petit-déjeuner fait grossir La seule chose qui fait grossir c'est lorsque votre apport calorique est plus élevé que votre dépense énergétique, rien d'autre. N'oubliez pas de laisser votre appréciation et de partager la réponse ?
Sauter le petit-déjeuner fait grossir La seule chose qui fait grossir c’est lorsque votre apport calorique est plus élevé que votre dépense énergétique, rien d’autre.
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Quelle perte de poids avec le jeûne intermittent ?
Est-ce que le jeûne intermittent fait maigrir ? La réponse est, "oui" ! Ainsi, les études ont montré que le jeûne en alternance (strict) permet de perdre 2,5 % de son poids en 3 semaines environ (soit presque 2 kilos pour une femme pesant 70 kg). N'oubliez pas de laisser votre appréciation et de parRead more
Est-ce que le jeûne intermittent fait maigrir ? La réponse est, « oui » ! Ainsi, les études ont montré que le jeûne en alternance (strict) permet de perdre 2,5 % de son poids en 3 semaines environ (soit presque 2 kilos pour une femme pesant 70 kg).
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Quel repas pour maigrir le soir ?
- 4 – Une soupe. Si vous souhaitez manger léger le soir, et faire attention à votre ligne, optez pour une soupe, de préférence, faite maison ! - 5 – De la dinde. - 6 – Du fromage blanc 0% - 7 – Des pommes de terre. - 8 – Des lentilles. - 9 – Une salade de crudités. - 10 – Une omelette aux légumes. NRead more
– 4 – Une soupe. Si vous souhaitez manger léger le soir, et faire attention à votre ligne, optez pour une soupe, de préférence, faite maison !
See less– 5 – De la dinde.
– 6 – Du fromage blanc 0%
– 7 – Des pommes de terre.
– 8 – Des lentilles.
– 9 – Une salade de crudités.
– 10 – Une omelette aux légumes.
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Quand faire le sport pendant le Ramadan ?
Il est déconseillé de pratiquer du sport pendant les premières heures du jeûne, en effet, le meilleure moment c'est, soit juste avant la rupture du jeûne, pour que le corps récupère tout de suite les sels minéraux perdus au cours de la séance, soit 2heures après la rupture du jeûne. N'oubliez pas deRead more
Il est déconseillé de pratiquer du sport pendant les premières heures du jeûne, en effet, le meilleure moment c’est, soit juste avant la rupture du jeûne, pour que le corps récupère tout de suite les sels minéraux perdus au cours de la séance, soit 2heures après la rupture du jeûne.
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Quand débutera le Ramadan ?
Le ramadan débute en France ce mardi 13 avril 2021, ouvrant une période de jeûne et d'ascèse pour les musulmans qui en suivent les injonctions.3 days ago N'oubliez pas de laisser votre appréciation et de partager la réponse ?
Le ramadan débute en France ce mardi 13 avril 2021, ouvrant une période de jeûne et d’ascèse pour les musulmans qui en suivent les injonctions.3 days ago
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Comment souhaiter Aïd Al-adha ?
Que la bénédiction d'Allah couvre votre famille et vous apporte bonheur, joie et bonne santé! Que la votre patience et votre sagesse soients récompensées en ce bas-monde et dans l'Au-delà Inch'Allah. ⇒ Le jour de l'Aïd al Adha, les musulmans se réunissent à la mosquée pour prier. N'oubliez pas de laRead more
Que la bénédiction d’Allah couvre votre famille et vous apporte bonheur, joie et bonne santé! Que la votre patience et votre sagesse soients récompensées en ce bas-monde et dans l’Au-delà Inch’Allah. ⇒ Le jour de l’Aïd al Adha, les musulmans se réunissent à la mosquée pour prier.
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Pourquoi je ne perds pas de poids pendant le Ramadan ?
C'est métabolique. Si le corps n'a qu'un seul apport quotidien d'alimentation, on ne perd rien du tout, voire on peut prendre du poids. Pour éviter ce choc, il faut avoir au moins deux repas. Même si on doit se lever à 4h, on prend son grand smoothie ou son grand verre de jus d'orange. N'oubliez pasRead more
C’est métabolique. Si le corps n’a qu’un seul apport quotidien d’alimentation, on ne perd rien du tout, voire on peut prendre du poids. Pour éviter ce choc, il faut avoir au moins deux repas. Même si on doit se lever à 4h, on prend son grand smoothie ou son grand verre de jus d’orange.
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Est-ce bon de sauter le repas du soir ?
Dîner : les bons réflexes à adopter Vous l'aurez compris, ne pas manger le soir ne vous assurera pas une perte de poids et pourra, de surcroît, nuire à votre équilibre alimentaire et votre sommeil. "Ce n'est pas grave de sauter un repas de temps en temps, si on n'a pas faim. N'oubliez pas de laisserRead more
Dîner : les bons réflexes à adopter Vous l’aurez compris, ne pas manger le soir ne vous assurera pas une perte de poids et pourra, de surcroît, nuire à votre équilibre alimentaire et votre sommeil. « Ce n’est pas grave de sauter un repas de temps en temps, si on n’a pas faim.
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Quelle est la plante la plus efficace pour faire baisser la Glycemie ?
– Le Fenugrec : dans le cadre du traitement des diabètes de types 1 et 2, sa graine (poudre ou germée) serait très efficace. Hypoglycémiante, elle est consommée sous forme de décoction (quotidiennement) ou pour accompagner les repas. N'oubliez pas de laisser votre appréciation et de partager la répoRead more
– Le Fenugrec : dans le cadre du traitement des diabètes de types 1 et 2, sa graine (poudre ou germée) serait très efficace. Hypoglycémiante, elle est consommée sous forme de décoction (quotidiennement) ou pour accompagner les repas.
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Comment faire un jour de jeûne par semaine ?
Exemples : limiter la prise alimentaire à une période de 8 heures par jour pour 16 heures de jeûne – jeûner 24 heures une fois par semaine – manger 5 jours à sa faim et de manière très légère les deux derniers jours de la semaine (
Exemples : limiter la prise alimentaire à une période de 8 heures par jour pour 16 heures de jeûne – jeûner 24 heures une fois par semaine – manger 5 jours à sa faim et de manière très légère les deux derniers jours de la semaine (<500 cal).
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