Salut, Pourquoi je grossis avec le jeûne intermittent ?
Merci
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le jeûne intermittent va améliorer votre sensibilité à l’insuline, en particulier lorsque vous faites de l’exercice. Ceci est surtout important pour les personnes en surpoids, car un taux d’insuline bas dans le sang s’accompagne d’une combustion des graisses plus efficace.
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